2019年5月の記事一覧

カレーライス　牛乳
パリパリサラダ
クリームチーズタルト
子ども食６８９kcal　おとな食８７９kcal

ワンタンの皮を揚げたものを切って、サラダにふりかけました。

しゃくし菜ごはん　牛乳
みそ汁　松風焼き
ほうれん草ののり酢和え　パイン
子ども食５４３kcal　おとな食７５３kcal

しゃくし菜は秩父地方の特産品です。

ごはん　菜の花ふりかけ　牛乳
豆腐だんご汁　さわらの西京焼き
すき昆布の煮もの
子ども食５４５kcal　おとな食７５３kcal

さわらの漢字は「鰆」で旬は春ですが、冬の寒鰆も人気があります。

はちみつパン　牛乳　わかめスープ
ポークビーンズ　キャベツとコーンのサラダ
つぶつぶりんごゼリー
子ども食６１５kcal　おとな食７９１kcal

ポークビーンズはアメリカの代表的な家庭料理のひとつです。

ひじきごはん　牛乳　みそ汁
さばの塩焼き
即席漬け　冷凍みかん
子ども食５７５kcal　おとな食７４６kcal

ひじきの収穫は、主に春の大潮の干潮時におこないます。